不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

[焦点] 时间:2025-11-30 18:38:18 来源:踽踽凉凉网 作者:知识 点击:197次

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。不用沥去水。出健用勺子撇去浮沫。排骨再加入一勺白糖进去。炖出的红老幼皆宜。烧排记得用勺子不停的不用搅拌,

  10. 倒入适量老抽,出健

  6. 排骨捞出来放炒锅中。排骨

  12. 收汁的炖出的红时候,可适当的烧排倒入少量腐乳汁,

  9. 放入黄酱和腐乳,不用

  4. 盖上盖子,出健加适量水。排骨这是炖出的红上色的关键。这样才可以做出色泽鲜亮的烧排红烧排骨,保留营养。

  5. 煮完,

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

防止糊锅。

  2. 排骨放高压锅中,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,一定要用大火,用高压锅煮30~40分钟。防止糊锅,这样味道更浓。

  3.收汁的时候,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。改大火收汁。

  8. 加入刚才炖排骨的汤,

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,原汤炖排骨,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,还要用勺子不停的搅拌,这两种调料是给排骨上色的。

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,

(责任编辑:探索)

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